Други
Клуб Плоско коремче
|
Кейт Адамс 384 стр. ЧБ |
Кой не иска плоско коремче?! „Клуб Плоско коремче“ го осигурява на всеки. Всъщност, истината не е в непрекъснатото гладуване, а в избора ни на храна. Точно на това ни учи Кейт Адамс в своята книга. И то по уникален начин, доколкото и всеки един от нас е уникален. В процеса на четене сами изграждаме най-добрата диета за себе си чрез попълването на въпросник и променяме собствения си режим на хранене без да се стига до смятане на калории и мислено разделяне на храните в протеинови и въглехидратни таблици. Предлага ни не просто списък със забранени храни, а възможни по-здравословни техни варианти, например вместо няколко парченца млечен шоколад можем да си вземем малко черен шоколад. Полезните храни пък са изброени и към тях има рецепти с идеи как да ги включим по-лесно в нашата диета. Но не спира до там... дава предложения за упражнения, с които можем да допълним диетата си, обяснения за вредната и полезната храна, дава отговори и решения за похапванията между нормалните хранения и още, и още. |
Пълен идиот
|
Томи Яуд 264 стр. ЧБ |
Най-забавният роман от изобретяването на състезанието с краставици насам... Животът на Саймън в последно време нещо не върви. Всичко се е объркало. Понякога този пълен идиот дори изпитва желание да постъпва както трябва, но тъкмо тогава всичко се обръща с главата надолу. Например, правилната жена стои в погрешния момент пред вратата на сауната, хърватската чистачка иска да го сватоса с друга, а пък шефката му няма друг избор, освен да го уволни от работа. Дали Саймън ще успее с помощта на Дейл Карнеги, бонфилето със спанак и трима добри приятели да доведе хаоса до поносимо състояние? „Томи Яуд успя да влее нов живот в един почти необработен жанр – немския мъжки роман.“ Волфганг Хьобел, сп. ,,Шпигел“
След като завършва гимназия, ТОМИ ЯУД (роден през 1970 г.) отбива военната си служба като цивилен работник в детска градина (група „Пчеличка“), после следва в Бамберг (германистика). Преди известно време се премества да живее в Кьолн, където работи като автор на свободна практика. Яуд е главен сценарист на „Седмичното шоу на SAT1“ и на култовото предаване „Женоразбивач“. Неговият дебютен роман „Пълен идиот“, излязъл през 2004 г. и между другото, преведен на литовски, се превръща в истински бестселър. По него е заснет филм с режисьор Тоби Баман и с Оливер Похер в главната роля. Томи Яуд издава още романите „Остатъкът от отпуската“ и продължението на „Пълен идиот“ – „Милионерът“. |
